摩托車是台灣民眾相當仰賴的交通工具，而隨著政府路權的開放，重型機車的能見度也越來越高。 但畢竟是肉包鐵的一項交通工具，除了基本的安全帽是必備的配備外，還有許多我們應該要注意的的安全配備與騎乘習慣，AOL邀請到致力於推動安全騎乘觀念的加菲貓，透過詼諧風趣的教學方式，提供想騎好重機或者普通速克達的朋友們一些良好騎乘建議。

課程筆記-速克達通勤護具
1.輕便的防摔衣
2.加厚關節防護的手套
3.輕便的防摔褲
4.防摔鞋
5.安全帽(必備)

課程筆記-裝備入門價
1.安全帽-2000元
2.防摔手套-500元
3.防摔衣-1500元
4.防摔褲-2000元

課程筆記-正確的騎乘姿勢
1.手掌確實握好手把
2.手臂呈現L型姿勢
3.背部自然彎曲
4.頭看前方

課程筆記-錯誤騎乘姿勢
1.手臂打直容易造成關節傷害
2.側掛可以轉彎是錯誤觀念

課程筆記-正確重機騎乘姿勢
1.雙腳夾緊車身
2.上半身放輕鬆
3.手臂呈現L型姿勢
4.前腳掌踩踏在踏板上
5.雙腳向內呈現內八狀態

課程筆記-逆操舵要領
1.左彎龍頭向左推右彎則向右推
2.雙手放輕鬆跟隨車身重心轉向
3.穩定控制油門
4.出彎漸進式補油使車身回正

課程筆記-逆操舵好處
1.過彎循跡最穩定
2.操控反應速度最快

課程筆記
重機因為車身較重，
使用逆操舵才能輕鬆轉向。